金桔可以带皮吃吗?

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金橘是日常生活普遍的一种新鲜水果,块头精巧,成熟了的金橘十分的甜,那么金桔可以带皮吃吗?

金桔可以带皮吃吗?

1、金桔可以带皮吃,并且带皮吃比不带皮吃更有营养。

2、吃过金桔的人应该有所发现,金桔带皮吃的口感会更佳,它的果皮对人体有很好的保健作用,能养护眼睛、能提高人体的免疫系统。

3、金桔皮中还有一种挥发性芳香油,淡淡的香气,可以刺激消化系统,达到开胃助消化的功效。如果食欲不好,不妨带皮吃金桔,让你胃口马上恢复。

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来源:正志
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