维生素b12功能与作用治疗脱发(维生素b12功能与作用)

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维生素B12在体内的主要功能有:u1a中银头条网-让快乐不停歇

1、促进甲基转移,促进红细胞的发育和成熟,使人体造血功能处于正常状态,预防恶性贫血;u1a中银头条网-让快乐不停歇

2.维护神经系统的健康;u1a中银头条网-让快乐不停歇

3.以辅酶的形式存在,可以提高叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。u1a中银头条网-让快乐不停歇

维生素B12是具有钴环结构的维生素B化学物质的总称。维生素B12家族有四种,分别是氰钴胺素、羟钴胺素、腺钴胺素和甲钴胺,其中甲钴胺和腺钴胺素具有直接的生物活性,可以直接参与体内的生化反应。人体本身无法产生维生素B12,只能通过饮食或药物来补充。u1a中银头条网-让快乐不停歇

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来源:生物科学网
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