南瓜奶油白菜如何做(南瓜奶酪虾球)

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1、原料:鲜虾、西兰花、南瓜、胡萝卜、少许奶酪。5kf中银头条网-让快乐不停歇

2、PS:西兰花也可以用其他蔬菜代替,加入美味的虾球中,保证宝宝不会吃。5kf中银头条网-让快乐不停歇

3、将南瓜去皮,切片。5kf中银头条网-让快乐不停歇

4、PS:南瓜切片,容易蒸。5kf中银头条网-让快乐不停歇

5、然后把南瓜片放入蒸笼,昼夜不停地蒸。5kf中银头条网-让快乐不停歇

6、PS:判断南瓜是否蒸熟,可以用筷子戳一下。5kf中银头条网-让快乐不停歇

7、如果能很轻松的戳进去,证明是蒸的。5kf中银头条网-让快乐不停歇

8、南瓜蒸熟后,用勺子捣碎备用。5kf中银头条网-让快乐不停歇

9、将鲜虾去皮去壳,然后用牙签挑出虾线。5kf中银头条网-让快乐不停歇

10、PS:如果宝宝不喜欢虾的味道,可以提前用柠檬片或者姜片腌制。5kf中银头条网-让快乐不停歇

11、然后把虾放入搅拌机,搅拌成虾酱。5kf中银头条网-让快乐不停歇

12、水烧开后,将西兰花焯一下。5kf中银头条网-让快乐不停歇

13、PS:提前焯水西兰花可以去除表面残留的农药和亚硝酸盐。5kf中银头条网-让快乐不停歇

14、然后把西兰花切成片。5kf中银头条网-让快乐不停歇

15、切一些胡萝卜片,。5kf中银头条网-让快乐不停歇

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来源:互联网
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